Myslím že nie som sama, čo rada maškrtí. Po tohtoročných (prejedacích) Vianociach ma dnes prepadla zdravšia nálada, tak som si upiekla koláčiky z ovsených vločiek. Recepty typu "čo chladnička dala" nemám moc rada, no vážne sa mi nechcelo bežať do obchodu :D Čo už, lenivá som! Tak som dala na stôl všetko čo som našla a sekala, miešala, strúhala...
- 5 polievkových lyžíc ovsených vločiek
- 2 polievkové lyžice kokosu
- väčšiu hrsť nasekaných vlašských orechov
- hrsť sušených brusníc
- hrsť kondenzovanej pomarančovej kôry
- 1 menšie nastrúhané jablko
- 2 nasekané tabličky horkej čokolády
- 1/2 lyžičky prášku do pečiva
- cca 2 lyžice masla
- 1 vajíčko
- 1 lyžička medu
- 1 vanilínový cukor - môžete aj nemusíte, ale ja ho proste milujem :)
Postup je veľmi jednoduchý. Najprv zamiešajte všetky "suché" ingrediencie, potom pridajte maslo, vajíčko, med a cukor. Na plech vystlaný papierom na pečenie si urobte malé kôpky a dajte piecť do rúry na 170 stupňov cca 10 minút. Záleží však od rúry, môže to trvať aj dlhšie - preto si na ne dávajte pozor.
Mňam ale sú boli dobré!
Boli by vhodné aj na silvestrovskú fitness párty, čo poviete? :D
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára